Ayudar a novia violada a superarlo
Mi novia fue violada hace unas semanas. Quiero saber cómo puedo ayudarla a superarlo y que confíe en mi y en que no volverá a pasar. Gracias.
Mi novia fue violada hace unas semanas. Quiero saber cómo puedo ayudarla a superarlo y que confíe en mi y en que no volverá a pasar. Gracias.
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Hola P.P
Muy probablemente tu novia esté atravesando por un trastorno (síndrome) de estrés agudo. Sus síntomas principales son que la persona re-experimenta frecuentemente el evento agresivo. Como consecuencia, desarrolla una serie de conductas de evasión o evitación, especialmente de aquellos objetos, personas o situaciones similares al evento traumático original. Por ejemplo: la persona no quiere volver a utilizar la misma ropa, evita pasar por el lugar donde ocurrieron los hechos, se niega a volver al restaurante donde comió ese día, etc. Todo esto se acompaña de activación fisiológica (taquicardias, aumenta la frecuencia respiratoria, dificultades para conciliar el sueño, dificultades para dejar de atender a un estímulo que se considera peligroso y que no lo es).
Algunas veces, los comentarios que los familiares hacen, no ayudan a superar el recuerdo traumático. Apoyarse en comentarios tales como: "pero aún hay cosas positivas en tu vida" y cosas por el estilo, muchas veces tienen el efecto de que la persona se siente más incomprendida y sola. Muchas mujeres que han sido víctimas de violencia sexual se sienten incómodas hablando de esto con cualquier hombre (desde su padre, hermanos, pareja, etc.) Esta manera de sentir es entendible, por lo que modificarla requiere de paciencia y de crear un ambiente de mucha confianza.
Si quieres ayudarla, mi sugerencia es que ella acuda a una terapia. Si lo hace, te recomiendo aprovechar una sesión donde el/la especialista te explique cuál es la mejor forma de ayudarla, es decir, qué puedes hacer, que no puedes hacer, qué sí decir y que no decir. Todo esto, obviamente si tu novia está de acuerdo. Prometer que no volverá a suceder puede restarte credibilidad. Tu novia podría sentir que eres capaz de decir cualquier cosa con tal de tranquilizarla, pero que en realidad no logras entenderla del todo. Espero que esta información te sea de ayuda.
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Hola. Superar una violación requiere de una terapia pues el estrés post-traumático que sufre puede resultar muy difícil de resolver por si misma aunque tenga el apoyo emocional de la gente que la quiere. Es importante que sepan que si es posible superarlo de modo que pueda llevar una vida normal en todo, en lo sentimental, en lo labora, en lo social, etc. Por supuesto que se lleva tiempo y un adecuado seguimiento terapéutico.
Saludos cordiales.
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Hola , buena noche, la mejor forma de ayudarla es sugerirle y apoyarla para que asista a una terapia, es im
portante que acuda con un profesional que será quien pueda sugerir el tratamiento adecuado, ya haces demasiado con el acompañamiento , tengo una especialidad en violencia sexual y me encuentro a tus órdenes en Tlalnepantla de Baz Centro. Saludos.
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Hola P. P.! Tu novia puede estar teniendo un estrés postraumático y eso se trata en terapia. Me po go a tus ordenes.
Mtra. Sandra Ramírez
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Estimado P.P. La ayuda para tu novia debe ser profesional. Te sugiero que no prometas lo que no puedes cumplir. Desear que no vuelva a pasar no es garantía de que así será. El riesgo existe. Puedes ayudarla sugiriéndole que asista a terapia. Me pongo a su disposición. Dra. Celia González Gómez.
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