Depresión cotidiana, fantaseo constante y falta de autoestima

No tengo ganas de vivir, pero tampoco quiero morir. No es del todo cierto para mí. Sí hay ciertas ganas, pero son muy difusas y cuando las uso, para motivarme a superar las situaciones de mi vida diaria son insuficientes. Normalmente me aburro. Todo me parece muy plano. Incluso los momentos más especiales se van. Permanecen en mi memoria sin nada especial, salvo un par. Hay veces en que me veo al espejo y me pregunto: ¿por qué me tocó este rostro este cuerpo? No me he sentido negativo (aunque sí tengo fuertes problemas de autoestima) sino la pregunta: ¿quién es esta persona esa soy yo? Y me da una sensación de desconocimiento. Como si cuerpo e identidad estuvieran separados. Además tengo la tendencia a fantasear constantemente y creo mundos en mi cabeza a veces inspiradas en alguna fuente externa, como un libro una película. Constantemente, creo diferentes identidades y todo se siente tan fuerte que incluso llego a llorar.

No he ido a ninguna terapia. En el sitio donde estoy no hay buenos psicólogos. Pero sí cuento con el apoyo de mi madre y he intentado mejorar ganarle a este problema pero es díficil muy difícil. Tengo momentos de claridad en los que puedo disfrutar, pero son muy escasos.

Si alguien me pudiera ayudar sería genial. Gracias por leer hasta este punto.

Me olvidaba, en cuanto ha mis problemas de autoestima hace unos años llegué al punto de no ser capaz de verme al espejo ni salir en fotos. Ahora ya me miro y conseguido mejorar mi percepción física, pero soy incapaz de tomarme fotos.