Hace tiempo he estado yendo al psicólogo por sufrir de ansiedad, pero siento que hay días que no avanzo y no sé, quisiera saber si es buena la hipnosis para poder superar más rápido la situación, lo que pasa es que en la secundaria sufrí bullying y desde ahí empecé, pero apenas hace 6 meses empecé a ir a terapia y pues quería saber su opinión.
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6 AGO 2023
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Hola Pop, es muy interesante tu pregunta ya que habla de una situación común en las personas hoy en día: la búsqueda de soluciones rápidas. El proceso de una buena psicoterapia lleva un proceso, es decir, toma su tiempo y los tiempos del inconsciente no los podemos medir. Así que te invito a que tengas paciencia y motivación para que independientemente del tiempo puedas realmente conocer tu mundo interno y generar cambios a largo plazo y no panaceas efímeras. Saludos y quedo a tu disposición.
10 JUL 2023
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Hola pop, la hipnoterapia no es para todas las personas y no para todas las situaciones que enfrentamos dentro de terapia, si consideras que no estás avanzando en tu terapia es importante que lo platiques con tu terapeuta ya que probablemente necesitas alguna otra herramienta o alguna área no trabajada en sesión. Confía en tu terapeuta y platícalo con él, en el caso de que no logres algún punto nuevo o cambio, quedo a tus órdenes.
27 JUN 2023
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Hola Pop: la hipnosis no es para todos y no basta con una sola sesionse requieren, por el tiempo que tienes yendo creo ya debería haber cambios, también depende que tanto trabajas en las tareas que se te asigna, de igual manera tu terapeuta puede cambiar de enfoque si el que está usando no está funcionando y también enviarte con otro especialista, tal vez requieres medicamento.
26 JUN 2023
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Buenas tardes Pop
Es necesario considerar que no todos los tratamientamientos funcionan para todas las personas, habrá a quienes la hipnósis los ayude y habrá quienes sean resistentes al tratamiento. Por lo general es necesario que la persona quiera ser hipnotizada y que el hipnotizador tenga cierto prestigio para que se produzca la sugestión hipnótica. Además hay casos en donde el paciente va desarrollando una resistencia a la hipnósis y está va perdiendo efectividad con cada uso.
Por otra parte creo que un en tratamiento de 6 meses ya deberían haber cambios, pero esto también variará dependiendo del número de sesiones. Por lo geneal lo recomendado es trabajar como mínimo una vez a la semana, recuerda que todo tratamiento requiere de tiempo y paciencia pero si no te sientes cómodo también estás en tu derecho de buscar a otro terapeuta.
26 JUN 2023
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Estimad@ Pop: la terapia es un proceso, toma tiempo, la idea de las soluciones mágicas y rápidas no sustenta en la realidad. Atte. Dra. Celia González Gómez.
24 JUN 2023
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Hola, la hipnosis es solo una opción dentro de un amplia abanico de técnicas que se utilizan en psicoterapia, todas te pueden ayudar, incluida la hipnosis pero si tu esperas un cambio rápido, no lo encontraras, los procesos de sanación son lentos, pero efectivos, debes confiar en ti y en tu terapeuta, por otro lado, entre más tiempo lleves sintiéndote mal, será más tardado tu proceso de sanación. Quedo a tus ordenes. Atte. Maripaz Alcántara Quintana
24 JUN 2023
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Hola la hipnoterapia, es una tecnica de tratamiento, no es magia es un proceso que requiere de constancia, y de la disposición al cambio, en 6 meses la ansiedad ya debe haber bajado, no desaparece ya que al formar parte de las emociones siempre estará presente como una forma de alertar al cambio.