Me incomoda el contacto físico en la cama

Sicy1980, con tus líneas me acorde cuando estudiaba el bachillerato, al momento de sentir que alguien se me cuadraba delante de mi sentía un hormigueo en todo el cuerpo, en ese entonces comenzaba a amedrentar a quien creía que me ocasionaba eso, yo sentía que me querían hacer daño. Años mas adelante identifique en el estudio del tema "estrés", químicamente es la liberación de noradrenalina, que prepara al cuerpo para correr o defenderse ante un peligro, fuera este real o no. En ese entonces en la televisión era común en la programación una película con el titulo "sangre por sangre", que curiosamente dibujaba mi entorno social. De manera inconsciente, creía que vivía en un universo hostil. Desde que me despertaba, hacia ejercicio para estar en forma por si tenia que defenderme en la calle, y ¿qué Cres?, comúnmente necesitaba defenderme.
Comencé a tener contacto físico porque, me uní a un grupo de montañismo y la forma en la que se saludaban era con abrazos, pasaron años para que me naciera dar abrazos, pero lo logre. Definitivamente hay que comenzar un proceso en consultorio para armonizar lo que sientes y lo que piensas, solo tu puedes decidir vivir en un universo hostil o un universo amigable, la diferencia es como decides ver el mundo, eso se puede aprender por cuenta propia, pero es un camino escabroso. Si decides caminarlo en compañía, una opción es la terapia, te deseo éxito en el descubrimiento de tu universo, hazme saber si estas líneas te han sido de utilidad.

Hola Sicy1980:

Aquí se necesita entender más cosas: ¿Es la primera vez que te sucede?, ¿desde cuándo te sucede?, ¿has acudido con tu médico (ginecólogo o ginecóloga) para hablar un poco sobre esto. Todas esta preguntas se hacen necesarias explorarlas y si sería conveniente acercarte a un psicólogo o psicóloga especializada. De favor no dejes de pasar este tipo de situaciones

Te envío un saludo

Hola Sicy1980! gracias por compartirte. Por lo que compartes puedo quizá resumir que estás experimentando por las noches es decir al momento del descanso un estado de alerta intenso que se te manifiesta en la piel y que está en medio interfiriendo con tu pareja. Me gustaría invitarte a que te preguntaras si esa sensación física la tienes solo con tu pareja, si ocurre en otros momentos del día, y con qué más puedes vincularlo. Puedes acercarte conmigo a profundizar en estas preguntas para poder comenzar a atenderlo paso a paso y claro para mejorar tu vida y tu descanso. Un abrazo!

Estimada Sicy1980:
Te sugiero que asistas a terapia. Lo que refieres es limitante para tu relación y para ti misma. Quedo a tus órdenes. Dra. Celia González Gómez.

Hola sicy, es importante la forma en la que detectas aquello que te incomoda y la respuesta que genera, el hormigueo es un síntoma que está asociado a la ansiedad y son reacciones que nuestro cuerpo segrega para liberar tensión acumulada, la ansiedad nos trae mensajes acerca de nosotros mismos y se generó en una etapa de tu vida, la terapia ayuda a encontrar el para qué de ese síntoma y que el trabajo en ti misma se vea reflejado en todas tus relaciones. Si gustas iniciar un proceso puedes contactarme.

Hol sicy, esto es algo que se debe tratar formalmente en terapia, eso puede tener un origen en muchas situaciones. si lo consideras quedo a tus ordenes.