¿Es normal no querer hablar con nadie?

Realizada por Aria · 15 jul 2021 Duelo

Mi abuelo falleció hace dos días, tengo ansiedad y depresión diagnosticada. Solo no tengo ganas de hablar, no porque me de miedo, simplemente no quiero. ¿Es normal? ¿En algún momento volveré a querer hablar?

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Mejor respuesta 19 JUL 2021

Hola Aria,
Lamento tu pérdida y por lo que comentas puedo sugerirte que puedas tomar un proceso para trabajar este duelo, ante tu pérdida y poder retomar tu vida e interacción con los demás.
Quedo a tus ordenes.

Carolina López Psicólogo en Puebla de Zaragoza

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16 JUL 2021

Hola Aria
Te acompaño en la pérdida de tu ser querido, es muy reciente y no imagino el dolor por el que estés pasando, lo lamento mucho.
Con relación a tu depresión diagnosticada, junto con el proceso de duelo tan reciente, es normal sentirse así, sin embargo si ya es un motivo de estar incómoda, si es necesario comenzar un análisis de qué situaciones, además del duelo, te están aquejando en este momento y que hacen estas ganas de no querer hablar mas intensas.
Si es que la situación del hablar te resulta muy complicado en este momento, puedo ofrecerte terapia por whatsapp a través de mensajes de texto o incluso acompañamiento en la escritura terapéutica, que es una técnica alterna para tramitar pérdidas, depresiones y momentos difíciles.
Quedo atenta a ti.

Psic. Valeria Hernández

Valeria Hernández & Ulises Doniz Psicólogo en Santiago de Querétaro

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16 JUL 2021

Hola ARIA,

Aunque te sorprenda , durante los duelos hacemos cosas que nos parecen ilógicas, pero te recomiendo te permitas sentir y hacer lo que necesites durante éste periodo. Volverás a hablar cuando así lo decidas,

Lic. Genoveva Boixados Psicólogo en Playa del Carmen

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16 JUL 2021

Hola Arias, así como simplemente no quieres hablar, podrás decidir volver hacerlos, cada persona vive sus duelos de la mejor manera posible. Saludos y a tus órdenes.

Luis Fernando Aguilar Psicólogo en Hacienda Ojo de Agua

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16 JUL 2021

Que tal Aria,

Parece que tu perdida es muy reciente, quizá necesites tiempo para ti y para retomar el contacto con la gente. En estos casos es importante iniciar un tratamiento para procesar el duelo y las cuestiones que comentas.

Saludos

Nathán Memún Psicólogo en Benito Juarez

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16 JUL 2021

Hola Aria, cuando perdemos a alguien muy querido e importante es normal pasar un duelo, no sabemos cuánto tiempo nos puede llevar y si transcurren bien lo pasamos, pero si nos lleva a una melancolía no podemos pasar de allí. Yo te invito a llevar una terapia te será más fácil superar tu duelo.

Elena de la Cruz Martínez Torres Psicólogo en Santiago de Querétaro

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16 JUL 2021

Hola
Lo que refieres es normal, forma parte del duelo.

José de Jesús Godínez Terrones Psicólogo en León

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16 JUL 2021

Estimada Aria: lamento tu pérdida. Lo que refieres es parte de la reacción de duelo que sufres. Atte. Dra. Celia González Gómez.

Celia González Gómez Psicólogo en Ciudad Satélite

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