Hola tengo 40 años, hace 6 años que vivo sola y realmente disfruto mucho de mis momentos a solas, pues leo, veo la televisión, escucho música, paseo ect y sinceramente me encantan esos momentos de soledad. Hace 5 años no tengo pareja pero temo perder esos momentos que disfruto a solas cuando tenga pareja y ultimamente pienso si tendré algun problema, también me he acostumbrado tanto a vivir sola que cuando resivo visita en casa y esta personas permanecen mucho tiempo ya quiero que se vayan y realmente me he puesto a pensar porque pasa esto.
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21 MAY 2024
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Estimada Yudi: ¿tú ves que haya algún problema con sentirte bien?
Atte. Dra. Celia González Gómez.
22 MAY 2024
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Claro que es muy importante sentirse bien en soledad puede ser muy productivo, se observa algún comportamiento de aislamiento para seguir estando a solas , socialmente siempre hay personas a nuestro alrededor y es importante el disfrutar la soledad como la compañía para tener un equilibrio en cada área de nuestra vida !
21 MAY 2024
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Yudi: es sano sentirse pleno en soledad, si disfrutas visitas y que haya un momento en que desees que ya se vayan también es comprensible. En cuanto a desear una pareja, pregúntate qué tanto lo deseas o si sólo es para complacer a la familia o a la sociedad?
21 MAY 2024
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Hola Yudi! Gracias por compartirte! me parece muy interesante porque disfrutar de uno mismo es algo muy especial, algo que muchas personas trabajan mucho por alcanzar, disfrutar del silencio, de estar en tu máxima expresión, y no creo que eso sea un problema. La invitación que te podría hacer es a observar si te está limitando a tener una relación de pareja significativa, que tengas a alguien en puerta y que por esa razón le estés rechazando a pesar de que tu sí sientas querer estar con esa persona. Quizá es una parte de tu personalidad que hasta ahora has podido explorar o también si te es confuso o difícil el poner límites a otras personas sobre tus propias necesidades, usar tu voz y sentirte valorada por ello. Un abrazo y de nuevo, gracias por compartir.
21 MAY 2024
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Hola!
Sin duda, disfrutar la soledad es algo valioso, pero también es importante mantener relaciones interpersonales pues nos ayudan a socializar e no perder la habilidad para la convivencia sana. Es saludable abrirnos espacios de encuentro con los otros para estar en equilibrio.
21 MAY 2024
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Yudi, la soledad puede ser un espacio de profundo autoconocimiento, desarrollo personal y trascendencia. Permite el encuentro contigo misma, sin embargo necesitamos de otras personas, pertenecer a grupos con los que se compartan gustos, se experimente el ser afín y sentir que somos parte de grupos. Si la soledad se disfruta, abre camino a la creatividad, a la libertad. Si te encuentras en disfrute de la soledad puede ser que cuentas con el tipo de recursos que son internos, del tipo de personalidad introvertida.
