Me llamo Zury tengo 28 años y estoy preocupada por mi forma de ser, pienso que tal vez tengo un “desorden” o algo está mal en mi, ya que no me gusta socializar demasiado como a las demás personas “normales” como yo les llamo.
No me interesa salir con algún grupo de amigos porque solo de pensar que tengo que charlar me empiezo a cansar, la verdad es que no me interesa la vida de la gente o su tema de conversación, sin embargo cuando debo ser sociable, lo soy de forma increíble, puedo mantener una conversación larguísima y la gente conecta muy bien conmigo, sin embargo siempre que hago esto, estoy fingiendo mi interés (lo hago porque sé que lo correcto es demostrar interés y empatía por los demás) pero nunca es 100% genuino. Me obligo a ser empatica y social, pero me cansa.
Regularmente después de estar 2 o 3 horas con un grupo de personas, necesito estar 5 minutos a solas para poder recargarme y ser agradable.
No me gustan las visitas, pero cuando era niña las anhelaba, mis padres tampoco tuvieron tanta vida social y soy hija única.
Mi esposo es súper social y toda la demás gente que conozco también, eso significa que tengo un problema mental?
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11 JUN 2024
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Estimada Zury:
No se hacen diagnósticos por este medio, no es ético.
La palabra correcta es trastorno, no desorden. Si deseas asistir a terapia, para resolver lo que describes, estoy a tus órdenes.
Atte. Psic. Celia González Gómez.
13 JUN 2024
· Esta respuesta ha sido útil para 0 personas
Si estás experimentando una falta de interés en conocer a nuevas personas, esto puede estar influenciado por diversos factores emocionales, psicológicos o situacionales. Aquí te comparto algunos posibles motivos que podrían estar contribuyendo a este sentimiento:
Fatiga emocional o social, a veces, las experiencias pasadas o la sobrecarga emocional pueden dejarte agotado/a, haciendo que el proceso de conocer a nuevas personas parezca abrumador o poco atractivo.
Depresión o ansiedad: Estos trastornos pueden disminuir el interés general en muchas actividades, incluidas las interacciones sociales. Sentimientos de tristeza, apatía o nerviosismo pueden ser barreras significativas.
entre otros factores.
Hablar con un terapeuta puede proporcionarte un espacio seguro para explorar estos sentimientos y desarrollar estrategias para gestionarlos de manera efectiva. A veces, simplemente entender por qué sientes lo que sientes puede ser un gran paso hacia el cambio.
