Desconfío excesivamente de los demás, especialmente de mi pareja ¿eso es bueno?

De acuerdo al Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, DSM V (2013) el Trastorno de Personalidad Paranoide forma parte del grupo A de los Trastornos de Personalidad y cuenta con al menos las siguientes características:

• Desconfianza persistente hacia los demás
• Las intenciones de los demás son siempre malas o en contra de él o ella
• Sospechas y dudas injustificadas de que los demás quieren hacerle daño
• Preocupación constante de que su pareja le es infiel
• Percepción de que hay mensajes ocultos o con un significado negativo hacia él o ella

Cabe destacar que estos síntomas no se producen de manera exclusiva en el curso de la esquizofrenia, el trastorno bipolar o el trastorno depresivo con rasgos psicóticos. Es importante también considerar que no pueden ser causa de la sintomatología de otras afecciones médicas.

Ahora que ya conocemos un poco en qué consiste este trastorno, podemos enfocarnos en la temática que nos compete en este artículo haciéndonos la siguiente pregunta:

¿Cómo afecta mi trastorno de personalidad paranoide en mis relaciones de pareja?

En la mayoría de los casos, personas con Trastorno de Personalidad Paranoide acuden a terapia psicológica por el exceso de temor y desconfianza a su pareja, describen sentirse sobrepasados por la situación, ya que su cabeza no para de imaginar escenarios catastróficos de infidelidad de su pareja hacia ellos o ellas. Hacen hasta lo imposible para averiguar o encontrar pistas que los lleven a una conclusión que siempre anticiparon, desde seguir a la pareja a donde quiera que vaya, mantenerse cerca de amigos de la pareja e interrogarlos, revisión persistente del celular, mensajes , llamadas, fotos y por ende esto trae consigo otras eventualidades tales como discusiones, por lo regular violentas entre pareja, carencia de comunicación asertiva y vínculo afectivo, rencor, celos y rupturas amorosas y la búsqueda de otras relaciones.

En conclusión, las personas dentro de este trastorno de personalidad tienen afectaciones tanto a nivel personal como a nivel social, ya que piensan que todas las personas son malas y quieren hacerles daño. Estos pacientes tienden a reportar agotamiento físico y emocional aunado también al desarrollo de otros trastornos como la depresión y la ansiedad, por lo que se tiene que trabajar mucho en este aspecto, tomando en cuenta todos aquellos factores asociados a la historia clínica de la persona con trastorno de personalidad paranoide.

¿Qué puedo hacer si sospecho que tengo un trastorno de personalidad paranoide?

Es perfectamente comprensible que el ser diagnosticado con un trastorno de personalidad genere sentimientos de incertidumbre y comencemos a imaginarnos escenarios de como podría afectarme a mí y a mis seres queridos, sin embargo el tener un diagnóstico de este tipo no te convierte en una persona más vulnerable, así que te recomendamos lo siguiente:

Es común escuchar los comentarios o vivencias de otros, recuerda que cada persona es única y diferente y no a todos nos funciona lo mismo o nos comportamos de la misma manera. Acude a una evaluación individualizada.

Es importante que no te autodiagnostiques con test o cuestionarios que el internet y las redes sociales ofrecen, es recomendable que acudas con profesionales de la salud mental que te hagan una evaluación precisa de acuerdo a tu historia de vida. Recuerda que cada psicoterapia es a medida de cada persona. No estás solo (a), no te avergüences por lo que estás viviendo y sintiendo ¡Pide ayuda!

La Terapia Cognitivo-Conductual es recomendable para este tipo de trastornos y en combinación con tratamiento psicofarmacológico puede mejorar tu calidad de vida.

Referencias

Castillero, O (2018). Los pensamientos paranoides en las relaciones: ¿por qué aparecen?. Psicología y Mente. Recuperado de: https://psicologiaymente.com/social/pensamientos-p...

Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, DSM V (2013). Guía de consulta de los criterios diagnósticos del DSM V. Recuperado de: https://www.trastornolimite.com/tp/trastorno-de-pe...

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