La pesadilla de vivir con Ansiedad Generalizada tiene sanacion

Este proceso se caracteriza por sentir diferentes sensaciones, emociones, síntomas y pensamientos la mayor parte del día.

Estas SENSACIONES son, falta de aire, opresión en le pecho, nudo en la garganta, sensación de desmayo, desequilibrio, vértigo, mareo, hormigueo, sudor en exceso, piquetes o pinchazos en el cuerpo, inclusive se pueden sentir en el pecho, arritmias, entumecimiento, vista borrosa que son las mas comunes.

También se presentan EMOCIONES como miedos a diferentes factores y circunstancias, así como también un miedo irracional a algo malo que pueda pasar, del mismo modo se puede presentar tristeza extrema.

En la parte de los SÍNTOMAS se presentan diferentes como son dolores de cabeza, migrañas, dolor en dientes, dolores musculares, malestares estomacales, elevación de presión, pulso acelerado, nerviosismo, mucha tensión e insomnio.

Y en la parte de los PENSAMIENTOS son repetitivos y se conectan con los anteriores, es decir son pensamientos destructivos, catastróficos y muy negativos que se han hecho una creencia en la psique provocando que se vuelva un patrón de pensamiento repetitivo lleno de sugestión, hipocondría y somatizacion.

El paciente se ve afectado en todos los campos de su vida, económicos, laborales, amorosos, emocionales y físicos. Ya que este proceso se vuelve muy desgastarte e incapacitante para muchos.

La realidad que hoy en día esta sucediendo en la mayor parte de las personas con ansiedad generalizada es recurrir a un tratamiento con psicofarmacos que con el tiempo limitan su crecimiento, desarrollo y libertad ya que alto consumo ocasiona dependencia, lastima el cuerpo y penden ocasionar efectos secundarios o reacciones alérgicas.

Lo recomendable es comenzar un tratamiento enfocado en trabajar los pensamientos, llenar al paciente de recursos para sobrellevar la ansiedad, trabajar en su confianza y en su seguridad.

Mostrar al paciente como salir de sus miedos con diferentes métodos y técnicas que provoquen volver a la calma.

Pero sobre todo ir a la raíz de lo que esta ocasionando o fabricando la ansiedad en el paciente.

Las informaciones publicadas por Psico.mx no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. Psico.mx no hace apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.