Frases para reforzar nuestra seguridad y autoestima en tus hijos,

Y creo mis propios papas tienen la solución en las manos y las herramientas para evitarlo o trabajarlo.

Yo me pregunto que tan seguido sueles contestar, decidir, solucionar por tu hijo cosas tan sencillas que el mismo lo podría resolver, pero creen el esta pequeño no podrá y cual es el resultado a su pensar, hacerlo inseguro, esto por ende a tener baja autoestima y no confiar en ellos.

Tu te preguntaras ¿cómo se si mi hijo es seguro? existen algunas características, entre ellas son que se muerdan las uñas, la ropa, que no sepa tomar decisiones, que sea miedoso, retraído y con poca confianza en sí mismo, entre otras.

Para mi como terapeuta es de suma importancia checar como están los padres emocionalmente pues recordemos que ellos son los pilares de mis chaparros y si queremos trabajar cualquier punto en ellos y los padres no se encuentran muy equilibrados va ser complicado lograrlo.

Por eso yo siempre comienzo invitando a los padres a que se trabajen en ellos y asi podremos avanzar de una manera mas favorable.Ya que recordemos que una familia es un sistema, y los cambios son en los integrantes.

Me gustaría compartirles algunas frases para aplicarselas a sus chaparros o a ustedes mismos.

Papas si cada día corregimos 15 veces en negativo a nuestros hijos o alumnos y les decimos NO otras quince, su saldo positivo en el banco de las emociones será nulo. Sin capital, ¿cómo van a aguantar hasta final de mes? Irán tirando, arrastrándose como puedan, hasta sentirse vacíos y sin fuerzas. O al revés, tan insatisfechos que pueden llegar a explotar.

A todos nos gusta tener nuestras bolsillos bien llenos. Con la cuenta en el banco cargada nos atrevemos a cualquier cosa: a viajar, a comenzar nuevos proyectos o a soñar.

A nuestros hijos o alumnos les pasa igual. Solo que en su banco no hay dinero sino emociones. Valoraciones. Seguridad. Y los ingresos o salidas dependen, en muchos casos, de nosotros.

Ayúdales a que tengan su cuenta corriente emocional rebosante. La vida ya se encargará de nivelar el saldo pero mientras, en casa, que no se te olvide hacer un ingreso diario de 5 frases positivas.

Frases para reforzar su seguridad y autoestima:

La competencia:

Mira lo que has conseguido. ¡Es fantástico!

Te está costando pero lo estás haciendo muy bien.

Parece que disfrutas mucho haciendo eso.

Te está saliendo muy bien. Sigue así.

Es cierto que puedes mejorarlo. Sigue practicando y lo conseguirás.

No me ha gustado lo que has hecho. Sé que lo puedes hacer mejor

Por supuesto que puedes mejorar. Todavía puedes dar más de ti.

La iniciativa:

Tu esfuerzo ha valido la pena.

Estoy seguro de tu talento. ¡Atrévete!

¡Mira lo lejos que has llegado!

Fíjate en el error e inténtalo de nuevo. Seguro que ahora es más fácil.

Me gustan tus ideas.

Seguro que encuentras una solución mejor.

Inténtalo, no importa si lo consigues o no. Todos nos equivocamos y así aprendemos.

La comunicación:

No opino lo mismo que tú pero te agradezco que me lo digas.

Dime cuál es tu opinión. Me interesa.

¿Qué te parece?

Esa es una buenísima observación. Gracias.

Esa pregunta es muy interesante.

Me gusta que me preguntes cosas.

Su identidad:

Me gusta cómo eres.

Te quiero, te quiero, te quiero.

Espero que estés orgulloso de ti mismo.

Me gustas cuando sonríes.

Me encanta tu compañía.

Me gusta ver en lo que te estás convirtiendo.

No te compares con nadie. No hay nadie como tú.

No podemos ser buenos en todo. Por eso tenemos nuestros talentos especiales.

Eres especial, no hay nadie como tú

La responsabilidad:

Sé que puedo confiar en ti.

Me has demostrado ser responsable.

Equivocarse es bueno. Te enseña a mejorar.

No te lo permito pero te quiero.

Toma una decisión. Confía en ti mismo

La colaboración:

Gracias por tu ayuda.

Lo que has hecho ha sido muy importante para mí.

Yo no lo habría hecho así pero así está perfecto.

Yo no lo veo de la misma manera. Dime por qué piensas de esta manera.

Tómate tu tiempo para hacerlo.

Seguro que entre los dos es más fácil.

Sé que te cuesta un gran esfuerzo por eso te lo agradezco más.

Creo las herramientas las tienen en sus manos, no perdamos el tiempo.

Psic. Luz Marcela Martínez Gutiérrez.

Las informaciones publicadas por Psico.mx no sustituyen en ningún caso la relación entre el paciente y su psicólogo. Psico.mx no hace apología de ningún tratamiento específico, producto comercial o servicio.